Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 70.63g | Carbs: 207.93g.
Breakfast: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Кофе, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Магнит Персик, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|