Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 81.06g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Инжирный Персик, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Нектарины, Свинина Запеченая, Помидоры. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Протеиновые Оладьи, Желудки Куриные, Молодая Кукуруза. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|