Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 28.06g | Carbs: 259.17g.
Breakfast: Пряник, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Очаковский Квас, Очаковский Квас, Очаковский Квас, Агрокомплекс Коктейль Молочный "Клубника", Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana.strength's Weight History
|