Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 144.74g | Carbs: 58.76g.
Lunch: Матрикс Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Панда Куриный Рулет с Шампиньонами. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelugrup2's Weight History
|