Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 88.12g | Carbs: 243.28g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Гранола. Lunch: Майонез, Имбирь Маринованный, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Snacks/Other: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Coffee Like Флет Уайт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Vlasov's Weight History
|