Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 73.87g | Carbs: 177.74g.
Breakfast: Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Овсяные Хлопья. Lunch: Чеснок, Легко Нагетсы с Сыром, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною. Dinner: Мрия Желатин Пищевой, Премія Желе, Арахис. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|