Mariya Sunshine's Journal, 10 Aug 21

81,60. -200грамм.
81.6 kg Lost so far: 30.2 kg.    Still to go: 17.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2021:
1568 kcal Fat: 52.10g | Prot: 118.10g | Carbs: 157.12g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Нектарины, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кабачок с тушенкой, Кекс. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. more...
2061 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 24 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mariya Sunshine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.