Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 47.85g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Курага, Сладкий или Горький Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капучино, Bounty Мороженое, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|