Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 165.51g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста, Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|