antonyvd's Journal, 10 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
57.1 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2021:
506 kcal Fat: 11.00g | Prot: 49.12g | Carbs: 57.51g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Fitpit Соевый Протеин Банан, Alpro Coconut Unsweetened. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, ВкусВилл Кефир 1%. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antonyvd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.