Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 118.25g | Prot: 83.10g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Треска с помидорами и оливками, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, СП Мирный Уксус Бальзамический, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тирамису. Dinner: Ашан Кешью Сушеный, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|