Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 105.14g | Carbs: 72.46g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Куриные Маффины 02.08.21, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Село Зеленое Молоко Козье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|