Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 83.28g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яндекс Лавка Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Кабачковая Запеканка с Сыром. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Куриное Филе на Гриле, Картошка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Запеканка с Сыром, Вареное Яйцо. Dinner: Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, ВкусВилл Масло Гхи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|