Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 52.25g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: Смак Бриошь с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы, Mr. Ricco Джем Клубника и Базилик, Сметана 20%, Молоко Зауралья Творог 5%. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Ананас (Консервированные с Соком), Сметана , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мясо Индейки. Dinner: RIOBA Джем Вишневый. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Груша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa_Me's Weight History
|