Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 69.27g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Помидоры, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Light. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий. Dinner: Варенье из Смородины, Эконива Творог 9%, Агуша Молоко 2,5%. Snacks/Other: Эконива Кефир 3,2%, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|