|
отпуск 3 недели, в принципе хорошо)
|
63.7 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 79.28g | Carbs: 217.50g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ранетки, Виноград Дамские Пальчики. Dinner: Арбуз, SPAR Сухарики Жареные, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Капуста, Calve Соус Тартар, Сыр Чеддер, Глазовская Птица Филе Бедра, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Шабановаа's Weight History
|