Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 77.14g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Fine Life Корюшка Вяленая, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Моё суфле из кефира. Lunch: Табрис Индейка Филе на Гриле, Мои вафли кабачковые, Мой салат огурец и горошек. Dinner: Моя тыква с яйцом, Моё суфле из кефира. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenkasama2773's Weight History
|