Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 104.11g | Prot: 81.70g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Lunch: Viola Сыр, Кабачок Фаршированный, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Гречка Отварная, Американский Сыр, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|