Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 51.66g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: Красные Помидоры. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны с Яйцом, Оладьи из Кабачков. Dinner: Сахар, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Яшкино Вафельные Трубочки, Макароны с Яйцом, Кофе (Растворимое), Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v_iren11's Weight History
|