Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 85.00g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Красное Яблоко. Dinner: Merci Шоколад, Серышевский Капуста Закусочная, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Салаирский Маслосырзавод Гауда Сыр Низкожирный Легкий 9%. Snacks/Other: Chikalab Vitawhey, Chikalab Шоколад Тёмный с Фундуком «CHIKASPORT”. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|