Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 95.19g | Carbs: 235.99g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Булочка Овсяная. Lunch: Белый Хлеб, Компот Ягодный, Салат Овощной со Сметаной, Картофельная Запеканка с Фаршем, Суп с Клецками. Dinner: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Персики, Компот Ягодный, Творожный Пирог. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Devetova's Weight History
|