Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 166.04g | Carbs: 5.63g.
Breakfast: Elementaree Руккола, Тунец в Масле (Консервы), Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Яндекс Лавка Камамбер. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|