Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 72.35g | Carbs: 19.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски с Сыром из Индейки , Jacobs Кофе Растворимый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара . Dinner: Schonfeld Сыр с Белой Плесенью, Jacobs Кофе Растворимый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|