Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 72.16g | Carbs: 192.56g.
Breakfast: Pepsi Raspberry, Light Supps Light Bar Chocolate Hazelnut, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Альпийская Коровка Сметана 20%, Самокат Творог 5%. Lunch: Ролл с Лососем, Soul In The Bowl Поке с Лососем, Три Правила Апельсиновый Фреш . Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Кукуруза Сахарная, Котлетки. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaVin's Weight History
|