Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 93.37g | Carbs: 100.58g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Сливочное Масло. Lunch: Перцы Салат с Пармской Ветчиной, Рукколой и Грушей, BeFit Куриный Суп с Яйцом. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cofix Американо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina666669's Weight History
|