Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
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46.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1812 kcal
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Fat: 84.59g | Prot: 88.93g | Carbs: 183.80g.
Breakfast: Miel, Pruneau Sec, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Champignons, Auchan Pâte Feuilletée , Boursin Ail et Fines Herbes, Oeuf, Carambar Caramel, U Lait Demi Écrémé , Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Tradilège Jambon à Griller. Dinner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Leader Price Coupelles de Fruits Pêches, Oeuf sur le Plat, Beurre, Pain Complet, Tapenade, Auchan Chocolat Noir 85%, Épinards Cuits (à partir de Frais). Snacks/Other: Nectarines, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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