Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 102.12g | Prot: 80.53g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Груша, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Дымов Бекон Сырокопченый Канадский , Варенье, Сырники. Lunch: Арбуз, Calve Кетчуп Черри, Рис Вареный, Охотно Фарш Свиной . Dinner: Красные Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Котлета Свиная, Океан Вкуса Килька Балтийская, Фисташки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Арбуз. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|