Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 98.93g | Carbs: 208.40g.
Breakfast: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Фундук Фундук, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Чай. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Овсяная Каша на Воде, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Ситно Батон Станичный, Творог 5%, Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Сыродел Сыр Адыгейский , Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinasuhoveeva's Weight History
|