Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 80.20g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Кофе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Омлет с Молоком. Lunch: Люди Любят Сырники Творожные, Люди Любят Салат с Пармской Ветчиной. Dinner: Кетчуп, ВкусВилл Сосиска Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арбуз, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|