Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 49.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 46.95g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком. Dinner: Активиа Йогурт Яблоко Вишня Финик, Виноград Дамские Пальчики, Банан, Персики. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annalutik99's Weight History
|