Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 91.62g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Батон Летний. Lunch: Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Добрянка Пельмени из Филе Индейки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|