|
Вне плановое взвешивание.
|
78.4 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 76.45g | Carbs: 90.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Стокманн Творожная Запеканка, Услада Йогурт с Соком Клубники . Lunch: Стокманн Творожная Запеканка, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Кофе с Молоком, Пастрома Птицы, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Сосиска Куриная. more...
|
|
2631 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|