Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 68.14g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Капучино. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Павловская Курочка Зразы с Грибами, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Хлебодар Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Груша, Mirel Торт-Суфле . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_step's Weight History
|