Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 109.96g | Carbs: 160.25g.
Breakfast: Storck Toffifee, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Макдоналдс Соус Сырный, Подсолнечное Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bite Финиковый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|