Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 94.61g | Carbs: 177.07g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Избенка Йогурт 1,5%, Творог. Lunch: Буханка Сосиска в Тесте, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Рис Вареный, Натур Буфет Шашлык из Курицы. Dinner: Ягодный Пирог, Перекресток Хлеб Картофельный, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком, Овощи с кабачками и фаршем в духовке. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Американо, Nestle Nuts. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|