Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 69.26g | Carbs: 159.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сахар, Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной. Lunch: Борщ с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Майонез, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский, Nesquik Какао, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Болгарский Перец, Помидоры, Пикник Батончик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
там нет тебя's Weight History
|