Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
118.6 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 62.40g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Шарлотка ПП, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|