Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 71.87g | Carbs: 180.22g.
Breakfast: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой. Lunch: Окей Хлеб Федоровский, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Дымов Индейка Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная. Dinner: Икра Красная, Тарталетка, Спрайт Спрайт, Jameson Виски, Рич Сок Вишневый, Байкальский Творог Обезжиренный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик, Настроение Мороженое с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
na styu sha's Weight History
|