Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 56.67g | Carbs: 50.43g.
Breakfast: Соль, Победа Шоколад Горький 72%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Магнит Огурцы, Помидоры, Болгарский Перец, Эвалар Коллаген Морской, Fit Parad Сахарозаменитель, Solgar Омега-3, Lavazza Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogrevaa's Weight History
|