Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 45.27g | Carbs: 219.39g.
Breakfast: Торт Наполеон, Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Нектарин, Индейка в сметане с овощами. Dinner: Макфа Настоящие Макароны. Snacks/Other: Батон, Вегус Сырокопченая Грудинка, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Lay's Картошечка с Маслом и Укропом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|