Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 64.84g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Картофель. Lunch: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок . Dinner: Яичный Белок, Помидоры, Морской Окунь, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabor16's Weight History
|