Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
73 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 94.64g | Carbs: 195.50g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Перекресток Арбуз. Dinner: Запеченный Картофель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|