Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 81.53g | Carbs: 187.64g.
Breakfast: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Avocado Point Будда Боул, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Lunch: Ашан Арахис в Кунжуте, Треска с помидорами и оливками, Шармэль Зефир в Шоколаде, Дары Океана Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Grow Food Буррито с Сыром Чеддер, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|