Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 117.15g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сыр Стародубский Сыр Голландский. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Баклажаны Гриль, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|