Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 129.47g | Prot: 126.86g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Кабачковый Торт. Lunch: Фасоль (Консервированная), Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Свекла по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Кабачковый Торт. Dinner: Кабачковый Торт, Морковь по-Корейски, Звениговский Шашлык из Свинины, Виктория Крылья Гриль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|