Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
108.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 33.03g | Carbs: 86.94g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сыр-Бор Сыр Российский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Свиная Шея без Кости, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Lunch: Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonyat92's Weight History
|