Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 23.10g | Prot: 70.41g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо. Lunch: Помидоры, Магнит Баклажан, Grow Food Кабачки Гриль, Махеевъ Джем Вишнёвый, Креветки (Вареные или на Пару), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daha.filimonova's Weight History
|