Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 89.22g | Carbs: 126.00g.
Breakfast: Сахар, Сахарная Пудра, Маркет Перекресток Изюм Светлый, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Городец Творог 9%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Snacks/Other: Северная Долина Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|