Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
86 kg
Lost so far: 59 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 70.88g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Лимонный Торт Безе, Tvoя Пицца Кальмар в Панировке. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|