Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2014
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54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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2212 kcal
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Fat: 83.69g | Prot: 76.13g | Carbs: 296.96g.
Breakfast: 生卵, セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯, コーヒー（インスタント）. Dinner: 卵, ほうれん草のソテー, セブンイレブン お惣菜セット（ハンバーグデミグラスソース）, テーブルマーク たきたてご飯. Snacks/Other: カルビー フルーツグラノーラ, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, 榮太樓 しょうがはちみつのど飴, 明治 温かしょうがのど飴, モンデリール リカルデントグレープミント, 明治 チョコレート効果72%. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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tetsurin1961's Weight History
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